Como escolher o colchão certo para ti: firmeza, materiais e conforto

Nem todos dormem da mesma forma — e por isso, nem todos os colchões servem para toda a gente. A escolha certa pode melhorar o teu descanso, aliviar tensões no corpo e até prevenir dores de costas.

Mas afinal, como escolher o colchão ideal para ti? O segredo está em perceber a tua posição ao dormir, o nível de firmeza que preferes, e o tipo de conforto que o teu corpo precisa.

Firmeza: colchão duro, médio ou macio?

Um dos erros mais comuns é escolher um colchão apenas com base no toque inicial. A firmeza ideal depende da tua postura ao dormir e do teu peso corporal:

• Lado: prefere colchões médios a macios, que aliviem pressão nos ombros e ancas
• Costas: colchão médio a firme, que mantenha o alinhamento da coluna
• Barriga: colchão firme, para evitar afundar a zona da lombar

Na TEDDY, o Comfort Foam é uma boa escolha para quem procura uma base mais firme e acessível. Já o Duo Flip Foam permite ajustar o nível de firmeza de cada lado — ideal para casais ou para quem ainda está a descobrir o que prefere.

🔗 Ver Comfort Foam
🔗 Ver Duo Flip Foam

Materiais: espuma, molas ou híbrido?

Os materiais influenciam tanto o conforto como a durabilidade. Os colchões em espuma são mais leves e adaptáveis, enquanto os de molas ensacadas oferecem maior ventilação e suporte individualizado.

Se procuras uma experiência completa, os colchões híbridos como o Elite Hybrid da TEDDY combinam o melhor dos dois mundos: conforto acolhedor em cima, suporte firme por baixo.

🔗 Ver Elite Hybrid

Outras dicas para fazer a escolha certa

• Verifica se o colchão tem período de teste
• Vê as medidas e altura ideais para o teu quarto
• Escolhe tecidos respiráveisl
• Confirma se o colchão tem suporte para todos os tipos de estrado

O colchão certo é aquele que te dá conforto real — não apenas na primeira noite, mas todos os dias, durante anos.

Conclusão

Escolher um colchão pode parecer difícil, mas basta ouvires o teu corpo e confiares em marcas que colocam o conforto e a qualidade em primeiro lugar.

Na TEDDY, ajudamos-te a encontrar a melhor opção para ti — seja firme, macia, em espuma ou híbrida. Explora a nossa gama em colchaoteddy.pt e descobre os colchões com até 55% de desconto durante este mês.